Bireyler zaman zaman hayatın getirdiği değişiklere adapte olmayabilir ya da bu değişikliklerden hoşnut olmayabilirler.
Bununla birlikte bireyler kendilerini güçsüz, zayıf, çıkmazda, çaresiz hissedebilir.
Bu durum sanılandan fazla insanın sanılandan daha fazla kez karşılaştığı bir durumdur.
Bireysel danışmanlık sadece bireylerin bir sorun ya da yolunda gitmeyen bir şey olduğunu düşündüklerinde değil kendilik beklentilerini daha iyi/kolay gerçekleştirmek için de alınabilir.
